Contemporary + akrobacie

Lekce vede lektorka Viki, která učí děti správnou taneční techniku, je kladen důraz na správné držení těla a zdravý pohyb prožitý skrze tanec.

Contemporary je moderní taneční styl, který spojuje pohyb, hudbu a fantazii. Děti v něm mohou objevovat, co všechno dokáže jejich tělo – bez přísných pravidel, zato s velkou dávkou tvořivosti a radosti. Děti se postupně učí taneční technice, orientaci v prostoru, koordinaci pohybů, pracovat s rovnováhou, improvizaci, rytmice, poznání sebe sama a mnoho dalšího. Lekce jsou provázané se základními prvky akrobacie, kdy se děti naučí základy jako jsou např. kotouly, stojky, hvězdy, budou pracovat se svojí rovnováhou a se zpevněním těla, a pokud již základy ovládají, mohou si vyzkoušet i těžší prvky. Právě akrobacie bývá nedílnou součástí tanečních choreografií, a tímto kurzem se tak děti naučí tyto dvě složky spojit v jednu.

Podívej se, jak lekce vypadá

Pro koho je lekce vhodná

• Pokud máte zájem, o plynulost, spolupráci, návaznost lekcí a chcete vidět, jak vaše děti dělají pokroky nejen v tanci, ale i v akrobacii, pak je tato varianta to pravé pro Vaše děti.

Struktura lekce

• taneční rozcvička
• základy contemporary (technika)
• základy akrobacie – kotouly, stojky, hvězdy, záklony
• diagonály (cvičení v prostoru – skoky, piruety, aj.)
• improvizace a sebevyjádření
• choreografická část (taneční a pohybová paměť)

Co s sebou

• láhev s vodou
• pohodlné oblečení – tepláky/legíny, tričko/tílko/crop top
• tančíme na boso nebo v ponožkách
• gumička do vlasů