Contemporary + akrobacie děti 7 – 12 let
Pondělí 16:00 – 17:00 | Čtvrtek 16:00 – 17:00 – Jedná se o ucelený kurz, který je 2x v týdnu a lekce na sebe navazují.
Contemporary je moderní taneční styl, který propojuje pohyb s hudbou a fantazií. Děti v něm mohou objevovat, co všechno dokáže jejich tělo – bez přísných pravidel, zato s velkou dávkou tvořivosti a radosti. Děti se postupně učí taneční technice, orientaci v prostoru, koordinaci pohybů, pracovat s rovnováhou, improvizaci, rytmice, poznání sebe sama a mnoho dalšího. Zážitek je postavený na prožitých emocích skrze tanec a pohyb. V tomto kurzu učíme děti vnímat svoje pocity a nebát se jich. Ať už jsou pozitivní či negativní, je důležité je vyjádřit. Lekce jsou navíc provázané základními prvky akrobacie, kdy se děti naučí základy jako jsou např. kotouly, stojky, hvězdy, a budou pracovat se svojí rovnováhou a se zpevněním těla. Pokud již tyto základy ovládají, mohou si vyzkoušet i těžší prvky. Právě akrobacie bývá nedílnou součástí tanečních choreografií, a tak se tímto kurzem děti naučí tyto dvě složky spojit v jednu. Lekce jsou koncipované tak, aby byly systematicky uceleny v kratších pohybových aktivitách, které na sebe plynule navazují. Zároveň jim dají správné pohybové návyky a motivují je pro další pohybové vzdělání.
Pro koho je lekce vhodná
Lekce je vhodná pro všechny děti, i pro děti s dysbalancemi, které milují tanec ve věkové kategorii 7 až 12 let. Do těchto lekcí většinou přestupují děti z našich loňských kurzů Contemporary 6 – 10 let, na které se navazuje složitějšími tanečními prvky. Pokud je nový zájemce však začátečník, ani tak se nemusí bát na tyto lekce vstoupit. Lektoři každé pololetí začínají s vysvětlováním základních tanečních dovedností. Jedná se o ucelený kurz, při kterém na sebe jednotlivé lekce navazují, a tak se děti neustále zdokonalují v opakujících se, ale i v nových pohybech.
Co Vaše děti čeká během lekcí v průběhu kurzu:
Délka lekce: 60 min
Lekce je rozdělena do několika kratších částí:
- taneční rozcvička
- základy contemporary (technika)
- základy akrobacie – kotouly, stojky, hvězdy, záklony
- diagonály (cvičení v prostoru – skoky, piruety, aj.)
- improvizace a sebevyjádření
- choreografická část (taneční a pohybová paměť)
Co s sebou
- láhev s vodou
- pohodlné oblečení – tepláky/legíny, tričko/tílko/crop top
- tančíme na boso nebo v ponožkách
- gumička do vlasů
Kdo učí tuto lekci
Verča
Každá z mých lekcí má přesah v tomto propojení mysli a těla a proto věřím, že ať si vyberete kteroukoliv z nich, tak Vám dá přesně to, co v danou chvíli potřebujete. Odnesete si sebou více energie, radosti do života, uvolníte se a zharmonizujete celé své tělo. Těším se na Vás.